Τα cookies επιτρέπουν μια σειρά από λειτουργίες που ενισχύουν την απόλαυση του dirfys.gr. Χρησιμοποιώντας αυτόν τον ιστότοπο, συμφωνείτε με τη χρήση των cookies, σύμφωνα με τις οδηγίες μας

Σάββατο, 06 Ιουνίου 2020
  • >
  • >
  • >
  • >
  • >
Στενή
Ένα από τα διασημότερα χειμερινά θέρετρα της Ελλάδας
Χιλιαδού
Η Χιλιαδού είναι μια άγριας ομορφιάς παραλία
Ο Βράχος
Ένα πολύ αξιόλογο αναρριχητικό πεδίο
Καταφύγιο
Το καταφύγιο 'Μ. Νικολάου' βρίσκεται στη θέση 'Λειρί' στην Δίρφη
Μονή Ερίων
Η εκκλησία είναι μονομερίτικη, κτισμένη δηλαδή σε μια μέρα

Καλώς ήρθατε στο dirfys.gr, ένα site στο οποίο μπορείτε να βρείτε σχεδόν τα πάντα σχετικά με την περιοχή της Δίρφυς. Σκοπός μας είναι να δείξουμε και να αναδείξουμε τις ομορφιές της περιοχής σε όσους δεν την έχουν επισκεφτεί, να προσφέρουμε χρήσιμες πληροφορίες στους κατοίκους της και να φέρουμε πιο κοντά τους απανταχού Δίρφυους.

Καλή περιήγηση

 

                                                                                                                          

ΚΑΜΠΙΑ  ΕΥΒΟΙΑΣ

ΚΑΜΠΙΑ ΕΥΒΟΙΑΣ

Ένα από τα ωραιότερα χωριά της Εύβοιας, με πολλά γραφικά σπίτια. Τα Καμπιά απέχουν 32χλμ. από τη Χαλκίδα και έχουν 250 κατοίκους, οι οποίοι ασχολούνται με γεωργικές και κτηνοτροφικές εργασίες. Επισκεπτόμενοι το χωριό, μπορείτε να ψωνίσετε νόστιμα κτηνοτροφικά και γεωργικά προϊόντα. Ονομαστή είναι η...

Δίρφυς: Άνω Στενή - Σ2 - Ράχη Συκά - Καταφύγιο...

Δίρφυς: Άνω Στενή - Σ2 - Ράχη Συκά - Καταφύγιο...

      Μια πολύ ωραία, κυκλική και σχετικά εύκολη διαδρομή με αρκετή βλάστηση (έλατα, καστανιές, βελανιδιές). Από το γήπεδο της Άνω Στενής περπατάμε ανηφορικά σε άσφαλτο για 250 m και στρίβουμε δεξιά σε χωματόδρομο που βγάζει στη διασταύρωση για τα μονοπάτια Σ2 και Σ3 (Ξεροβούνι)....

Ο Βυζαντινός Ναός της Παλαιοπαναγιάς στην...

Ο Βυζαντινός Ναός της Παλαιοπαναγιάς στην...

Ένα από τα σημαντικότερα μνημεία με πολυτάραχη ιστορία που εντοπίζονται στην περιοχή της Δίρφυς είναι ο ναός της Παλαιοπαναγιάς, στην ευρύτερη περιοχή της Στενής, σε απόμερο φυσικό τοπίο. Ανήκει στον τύπο του σταυρεπίστεγου ναού, δημιούργημα του 13ου αιώνα, την περίοδο δηλαδή της Λατινοκρατίας στην...

Ναός Αγίας Παρασκευής-Λούτσα

Ναός Αγίας Παρασκευής-Λούτσα

Από την Μονή που υπήρχε σε μαγευτική θέση της Κοινότητας Λούτσας σώζεται μόνο ο ναός της Αγίας Παρασκευής που είναι σταυρεπίστεγος (τύπου Α κατά τον Αναστάσιο Ορλάνδο). Η τοιχοδομία του τοποθετείται στον 15ο ή 16ο αιώνα. Ο ναός της Αγίας Παρασκευής (10,40μ. x 7,40 μ.) στηρίζεται, νότια και δυτικά,...

ΧΟΡΗΓΙΑ σε αποφοίτους Γυμνασίου ΣΤΕΝΗΣ ....

ΧΟΡΗΓΙΑ σε αποφοίτους Γυμνασίου ΣΤΕΝΗΣ ....

                ΔΕΛΤΙΟ                                                    ...

Κινητοποιήσεις ενάντια στην εγκατάσταση αιολικού...

Κινητοποιήσεις ενάντια στην εγκατάσταση αιολικού...

Σχετικά πρόσφατα και εν μέσω απαγορεύσεων λόγω της πανδημίας είδαμε με έκπληξη να παίρνουν άδεια παραγωγής τεράστια έργα ΒΑΠΕ καταστροφικά έργα φαραωνικών διαστάσεων με ανεμογεννήτριες που ξεπερνούν τα 122 μέτρα. Παράλληλα βέβαια γινόταν η κατάθεση του χειρότερου νομοσχεδίου, νόμος πλέον που καταργεί...

Πόνος στο στήθος: Πότε να ανησυχήσετε

ponos stithos

Ο πόνος στο στήθος μπορεί να έχει πολλές διαφορετικές μορφές. Μπορεί για παράδειγμα να τον αισθάνεστε σαν μια “ξαφνική μαχαιριά”, η σαν ένα γενικευμένο και αόριστο πόνο ή “βάρος”, ή “κάψιμο”.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο πόνος στο στήθος “απλώνεται” μέχρι τον λαιμό, το σαγόνι και στη συνέχεια “αντανακλάται” προς την πλάτη ή προς τα χέρια.

Υπάρχουν πολλές διαφορετικές αιτίες που εκδηλώνονται ως πόνος στο στήθος. Οι πιο επικίνδυνες από αυτές αφορούν φυσικά προβλήματα στην καρδιά, ή τους πνεύμονες.

Πόνος στο στήθος: Συμπτώματα ανά περίπτωση

Πόνος που οφείλεται σε πρόβλημα με την καρδιά

Αν και ο πόνος στο στήθος είναι συνήθως αποδίδεται σε καρδιακή νόσο, πολλά άτομα με καρδιακή νόσο λένε ότι βιώνουν μια αόριστη δυσφορία για την οποία “ο πόνος” δεν φαίνεται να αποτελεί επαρκή περιγραφή. Σε γενικές γραμμές, η δυσφορία στο στήθος που σχετίζεται με καρδιακή προσβολή, ή άλλο πρόβλημα με την καρδιά μπορεί να περιγραφεί από -ή συνδέεται με- ένα, ή περισσότερα από τα ακόλουθα:

  • Βάρος, πληρότητα, ή σφίξιμο στο στήθος σας
  • Συντριπτικός, ή αποπνικτικός πόνος που ακτινοβολεί στην πλάτη, τον λαιμό, το σαγόνι, τους ώμους και τα χέρια σας (ιδιαίτερα στο αριστερό σας χέρι)
  • Πόνος που διαρκεί περισσότερο από λίγα λεπτά, επιδεινώνεται με κάθε σας κίνηση, μοιάζει σαν “να έρχεται και να φεύγει”, ή ποικίλλει σε ένταση
  • Δυσκολία στην αναπνοή
  • Κρύος ιδρώτας
  • Ζάλη, ή αδυναμία
  • Ναυτία, ή έμετος

Άλλοι τύποι πόνου στο στήθος

  • Ξινή γεύση, ή μια αίσθηση ότι “το φαγητό ανεβαίνει στο στόμα” σας από το στομάχι
  • Δυσκολία στην κατάποση

Πόνος που αλλάζει σε ένταση ανάλογα με την θέση του σώματός σας

  • Πόνος που εντείνεται, όταν αναπνέετε βαθιά, ή βήχετε
  • Ευαισθησία/πόνος όταν ασκείται πίεση στο στήθος σας

Πόνος στο στήθος: Αίτια

Ένας πόνος στο στήθος έχει πολλές πιθανές αιτίες, οι οποίες χρήζουν ιατρικής φροντίδας.

Αίτια που σχετίζονται με την καρδιά

Έμφραγμα: Μια καρδιακή προσβολή είναι αποτέλεσμα ενός θρόμβου αίματος που αποκλείει τη ροή του αίματος στον καρδιακό μυ.

Στηθάγχη: Παχιές πλάκες μπορεί σταδιακά να συσσωρευτούν στα εσωτερικά τοιχώματα των αρτηριών που μεταφέρουν το αίμα στην καρδιά σας. Αυτές οι πλάκες στενεύουν τις αρτηρίες και περιορίζουν την αιμάτωση της καρδιάς, ιδιαίτερα κατά τη διάρκεια σωματικής άσκησης.

Αορτική ανατομή: Αυτή η απειλητική για τη ζωή κατάσταση αφορά την κύρια αρτηρία που ξεκινάει από την καρδιά σας, την αορτή. Αν τα εσωτερικά στρώματα της αορτής διαχωριστούν, το αίμα θα αναγκαστεί να περάσει ανάμεσα στις στρώσεις αυτές και μπορεί να προκαλέσει ρήξη στην αορτή.

Περικαρδίτιδα: Πρόκειται για φλεγμονή στον σάκο που περιβάλλει την καρδιά. Συνήθως προκαλεί οξύ πόνο, που χειροτερεύει, όταν εισπνέετε, ή όταν ξαπλώνετε.

Αίτια που σχετίζονται με το πεπτικό σύστημα

Καούρα: Ένα επώδυνο αίσθημα καύσου πίσω από το στέρνο. Συμβαίνει όταν οξέα του στομάχου ανεβαίνουν από το στομάχι στον οισοφάγο.

Διαταραχές στην κατάποση: Ορισμένες διαταραχές του οισοφάγου μπορεί να κάνει την κατάποση δύσκολη και επώδυνη.

Προβλήματα της χοληδόχου κύστης ή του παγκρέατος: Οι πέτρες στην χολή, ή η φλεγμονή της χοληδόχου κύστης, ή η φλεγμονή του παγκρέατος μπορεί να σας προκαλέσουν κοιλιακό πόνο που “ακτινοβολεί” στο στήθος σας.

Αίτια που σχετίζονται με προβλήματα στο μυοσκελετικό σύστημα

Πλευροχονδρίτιδα: Σε αυτή την κατάσταση ο χόνδρος στον θώρακα που ενώνει τα πλευρά με το στέρνο, φλεγμαίνει και προκαλεί πόνο.

Πόνος στους μυς: Υπάρχουν χρόνιοι πόνοι, όπως η ινομυαλγία, που μπορεί να προκαλέσουν επίμονο πόνο στο στήθος.

Τραύμα στα πλευρά: Ένα μελανιασμένο, ή σπασμένο πλευρό μπορεί να προκαλέσει πόνο στο στήθος.

Αίτια που σχετίζονται με τους πνεύμονες

Πνευμονική εμβολή: Συμβαίνει όταν ένας θρόμβος αίματος σχηματίζεται μέσα σε μια πνευμονική αρτηρία, εμποδίζοντας τη ροή του αίματος στον ιστό των πνευμόνων.

Πλευρίτιδα: Συμβαίνει όταν η μεμβράνη που καλύπτει τους πνεύμονες φλεγμαίνει. Έτσι προκαλείται πόνος στο στήθος, που επιδεινώνεται όταν εισπνέετε, ή βήχετε.

Κατάρρευση πνεύμονα: Αυτός ο πόνος στο στήθος συνήθως αρχίζει ξαφνικά και μπορεί να διαρκέσει για ώρες. Συμβαίνει όταν ποσότητα αέρα από τον πνεύμονα διαρρέει μέσα στο χώρο μεταξύ του πνεύμονα και των πλευρών.

Πνευμονική υπέρταση: Η υψηλή πίεση του αίματος στις αρτηρίες που μεταφέρουν το αίμα στους πνεύμονες (πνευμονική υπέρταση) μπορεί να προκαλέσει πόνο στο στήθος.

Άλλες αιτίες

Κρίση πανικού: Εάν έχετε περιόδους έντονου φόβου που συνοδεύονται από πόνο στο στήθος, ταχυκαρδία, γρήγορη αναπνοή, έντονη εφίδρωση, δύσπνοια, ναυτία, ζάλη και αναίτιο φόβο θανάτου, είναι πολύ πιθανό να βιώνετε μια κρίση πανικού.

Έρπης: Προκαλείται από την επανενεργοποίηση του ιού της ανεμοβλογιάς. Ο έρπης ζωστήρας μπορεί να προκαλέσει πόνο στο στήθος και φουσκάλες στην πλάτη και το θωρακικό τοίχωμα

Πηγή: iatropedia.gr

Ξενώνας "Νακαράκη"

cafe1743 steni logo oval2

69033226 106380027403869 8482116159657738240 n

          Ταβέρνα ο Πλάτανος

Δίρφη

Κατάλευκη στο χειμωνιάτικο φως φαντάζει από μακρυά σαν παγωμένο ηφαίστειο, γι’ αυτό κι οι ορειβάτες την αποκαλούν το «Μικρό Φούτζι», μιας και προσομοιάζει με το όρος Φούτζι, το ψηλότερο βουνό (και ενεργό ηφαίστειο) της Ιαπωνίας.

Το ποτάμι της Στενής Ευβοίας

Το ποτάμι της Στενής έρχεται από τις πηγές της Δίρφης, που αναβλύζουν στις πλαγιές της μέσα από κεφαλάρια, νερομάνες, φλέβες και κεφαλόβρυσα και που μέσα από νεροσυρμές καταλήγουν στο ποτάμι και το γεμίζουν για να περάσει με μεγαλοπρέπεια από την Άνω και την Κάτω Στενή. με τον ατέλειωτο παφλασμό των νερών του. Σαν μια αδιάκοπη υγρή συμφωνία που εκτελείται χειμώνα-καλοκαίρι σε όλη τη μουσική κλίμακα, από καταρράκτες με αδιάκοπη ροή, που δίχως στιγμή διαλείμματος, χαρίζουν τη μουσική τους όλες τις ώρες του έτους από πρωί μέχρι νύκτα και από νύκτα μέχρι το πρωί.

Ξεροβούνι

Το Ξεροβούνι είναι ένας ασβεστολιθικός ορεινός όγκος στην Κεντρική Εύβοια και αποτελεί στην ουσία συνέχεια του ορεινού συγκροτήματος της Δίρφης (προς τα νότια). Η ψηλότερη κορυφή του, ο Πορτάρης, έχει υψόμετρο 1.453 μ. Έχει και μια δεύτερη κορυφή, αγνώστου ταυτότητας, με υψόμετρο 1.412 μ. Η βλάστηση του βουνού αποτελείται κυρίως από πεύκα και έλατα και δευτερευόντως από δάση οξυάς και καστανιάς.

Φαράγγιι της Αγάλης

Το φαράγγι της Αγάλης είναι ένα από τα ομορφότερα φαράγγια της Εύβοιας και αναπτύσσεται στις δυτικές πλαγιές της Δίρφης. Το μήκος του φτάνει τα 5 χιλιόμετρα. Η είσοδος του φαραγγιού βρίσκεται σχεδόν 2 χιλιόμετρα ανατολικά από το χωριό Άγιος Αθανάσιος, και συγκεκριμένα μετά το γήπεδο του οικισμού. Φτάνοντας στο χωριό, ενημερωτικές πινακίδες θα σας κατευθύνουν προς την είσοδο του φαραγγιού.

Η ΟΡΕΙΝΗ ΧΛΩΡΙΔΑ ΤΗΣ ΚΕΝΤΡΙΚΗΣ ΕΥΒΟΙΑΣ

Η Digitalis ferruginea, απαντάται σε αφθονία στο Ξηροβούνι. Στο κέντρο της Εύβοιας, η Δίρφη (το ψηλότερο βουνό της), το Ξηροβούνι και η περιοχή της Στενής αποτελούν έναν σημαντικό βοτανικό παράδεισο, με σπάνια είδη λουλουδιών. Από αυτά, ορισμένα φύονται μόνον σε τούτη την περιοχή και πουθενά αλλού στον κόσμο.

Εισάγετε τη διέυθυνση σας και βρείτε την καλύτερη διαδρομή για εσάς!

Χάρτης της περιοχής